FELDENKRAIS im LEISTUNGSSPORT (Teil 2)

Gibt es im System Leistungssport Raum für Feldenkrais? Und wenn ja, in welcher Rolle könnte ein Feldenkraispractitioner im Leistungssport Platz finden? Als Ergänzung im medizinischen Team? - Im Falle von Verletzungen greift ein leistungssportimmanentes System: bei geringeren Schmerzen wird zuerst die Masseurin konsultiert, bzw. der Physiotherpeut. Ist der Fall akut und die Schmerzen verhindern eine weitere Sportausübung, führt der Weg zum Arzt. Der agiert mit diagnostischen (MRT, ...
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FELDENKRAIS im LEISTUNGSSPORT (Teil 1)

"Gibt es im System Leistungssport Raum für Feldenkrais?" Es sind nun 20 Jahre, die ich in meinem Hauptberuf als Sportpsychologe mit Athletinnen und Athleten arbeite, die sich dem Hochleistungssport verschrieben haben. Zuerst war ich dabei in Innsbruck beheimatet, dann mehrere Jahre in Wien, am Zentrum für Universitätssport auf der Schmelz, und die vergangenen zehn Jahre im Österreichischen Leistungssportzentrum in der Südstadt. Als ich mit Antritt dieser Stelle 2007 an den Stadtrand von ...
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STÜRZEN vorbeugen und FALLEN lernen

Wann sind Sie das letzte Mal gestürzt? Wie ist es passiert? – Sind Sie ausgerutscht, gestolpert, überknöchelt? Oder waren sie zu schnell unterwegs, unachtsam, hektisch, in Gedanken woanders? Haben Sie das Gleichgewicht verloren, etwa infolge eines Schwindelgefühls? Und: Wie ist es ausgegangen? Haben Sie sich verletzt? Oder haben Sie sich geistesgegenwärtig elegant abgerollt und sind danach aufgestanden, als ob nichts gewesen wäre? Tatsache ist: Wir alle stürzen, aus den ...
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