Aktuell: Feldenkrais – ATM Gruppenkurse Wintersemester 2019/20

Ab 10.September starten die ATM Kurse!

    • In diesen Gruppenkursen beschäftigen wir uns jeweils gezielt mit unterschiedlichen Bewegungsthemen oder Körperpartien im Rahmen einer ca. 50minütigen Bewegungslektion.
    • Die Aufmerksamkeit wird auf den eigenen Körper in Bewegung gerichtet, die Bewegungen erfolgen leicht und angenehm, ohne Anstrengung oder Druck.
    • Mitzubringen sind bequeme Kleidung und ein Handtuch als Kopfunterlage bei Bedarf.
    • Empfohlen für alle, die Bewegungsschmerzen oder Bewegungseinschränkungen aktiv begegnen möchten.

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